健康リッチ(R)を学ぶ会 第一回セミナー
「これなら出来る!糖尿病/糖尿病予備軍から脱出する為の実践法」
セミナーを通じ、
一日でも早く糖尿病/糖尿病予備軍を脱出する為の実践法
を学びます。
- 糖尿病について
- 糖尿病になぜなるのか?
- 血糖値を上げるもの
- 血糖値のチェック法
- 薬無しで血糖値を上げない食習慣・生活習慣について
- 薬無しで血糖値を下げる食習慣・生活習慣について
- いつでも簡単に出来るエクササイズについて
- 糖尿病/糖尿病予備軍を脱出する実践法
●セミナー後は、参加出来る方だけで、近くの居酒屋で血糖値を上げない
食べ方、飲み方を学ぶ食事会を行います。
■日時 2013年2月20日(水) 19:00開場 19:30スタート
■会費 セミナー3,000円、懇親会5,000円
お支払い方法: 当日現金払い
※お釣りが無いよう、ご協力をお願いします。
■場所 NATULUCK四ツ谷
http://www.mat-consul.com/natuluck/
東京都新宿区四谷1-2 三浜ビル3F
■主催 健康リッチ(R)を学ぶ会/ケン・コンサルティング・インク
http://www.kenko-shido.com/
■定員 15名
■お申し込み締切 2013年2月17日24時 または定員に達した時
1部 セミナー
「これなら出来る!糖尿病/糖尿病予備軍から脱出する為の実践法」 1時間30分
■講師 健康指導師 水澤 健一
1967年8月8日生まれ。
2006年末
糖尿病発症。これをきっかけに、自らの生活習慣、食習慣を見直す為に、
食・栄養学を真剣に学び始める。
2010年2月
NPO法人がんコントロール協会が実施する栄養学(正常分子栄養学)の講座、
「ヘルシーフードコンシェルジュ」のベーシックコース、アドバンスのコースを終了。
http://www.npo-gancon.jp/food/index.html
そこで学んだ栄養学を基に、食生活を改善を行う。
2011年11月
生活習慣、食習慣の改善により血糖値のコントロールがしっかりと
出来る様になり、薬・インシュリンが一切不要になる。
2012年2月
健康指導師カウンセラーコースを終了。実践的な健康・栄養コーチングを開始。
栄養と運動を通じ、一人でも多くの生活習慣病、その予備軍の人々の健康レベル向上を目標に活動中。
それぞれの方の生活スタイルに合った、
「おいしく、楽しく、シンプルで長続きする食と生活習慣改善の為の健康・栄養コーチング」を得意とする。
2部 血糖値を上げない食べ方、飲み方を学ぶ食事会 1時間30分
参加出来る方だけで、近くの居酒屋で血糖値を上げない
食べ方、飲み方を学ぶ食事会を行います。
お申込は以下のURLからお申し込みください。
https://asp.jcity.co.jp/FORM/?userid=ooya-manabi&formid=104
ご質問は、support@kenko-shido.jp までお問い合わせください。