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  • これならできる!糖尿病を脱出するための実践方法

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最新の健康リッチ情報

これなら出来る!糖尿病/糖尿病予備軍から脱出する為の実践法

健康リッチ(R)セミナーは、食と軽いエクササイズを通じて 糖尿病/その予備軍/その他生活習慣病からの脱出テクニックを学びます。 次のような方に、特におすすめのセミナーです ご本人又はご家族が糖尿病の方 健康診断/人間ドッ …

現役管理栄養士に学ぶ 「サラダ油は健康にいいは間違いだった!!〜美容と健康は油の選び方で手に入る〜」セミナー( 2017年6月24日Sat. 午前 in 東京)

セミナーの概要 1.体質とは あなたの身体はあなたが食べたものから作られる。細胞に必要な栄養は何か? 2.身体に必要な油と油の種類 高い油は身体にいいのか。酸化しやすい油と酸化しにくい油。 3.動脈硬化の原因は高コレステ …

健康指導師、管理栄養士、ダイエットコーチに学ぶ 。「夏に向けての正しいダイエットの知識と実践法」セミナー( 2017年4月22日(土)午前 in 東京)

セミナーの概要 あなたの体は何でできている?「体質」について。 必要なカロリーと必要な栄養素の違い。私達の体を作っている栄養素(たんぱく質と脂質の重要性)。 糖質と炭水化物の違い。糖質制限の凄さと注意点。 食事改善で出来 …

花粉症の症状を和らげる食と栄養素について

先日、参加した新築アパート見学会に向かう道中で、くしゃみと、鼻水が大変な状態になってしまいました。そう、花粉症です。。。 ある食と栄養素を少し大目に取る様にして症状がすっかりおさまりました。 薬は一切飲んでいません。 ど …

オイルエキスパート2日間コース【日曜コース/水曜コース】

最近のココナッツオイルブームを受けて、雑誌やテレビ等でも盛んに報道されるようになりました。 しかし、ココナッツオイルの良いところばかりが取り上げられることで「ココナッツオイルで痩せる」「キレイになる」といった極端な情報が …

2015年3月~6月の正常分子栄養学「体質計画」セミナー(試飲試食付き!)

2015年3月~6月の正常分子栄養学「体質計画」セミナー(試飲試食付き!)のお知らせです。 ※ 健康指導師の水澤が糖尿病とうまく付き合えるようになるキッカケとなった、食と栄養の講座です。 ご案内&お申し込み http:/ …

第6回:糖尿病予備軍を脱出する方法

今回は、「糖尿病予備軍を脱出する方法」についてお話ししています。 podcastを再生する 下記の再生ボタンをクリックすると放送が開始されます。

第5回:正常分子栄養学とは?

今回は、正常分子栄養学についてお話ししています。 正常分子栄養学とは、米国癌コントロール協会日本支部代表・NPO法人癌コントロール協会理事長である森山晃嗣が、ロジャー・ウィリアムス博士、ライナス・ポーリング博士の考え・教 …

第4回:なぜ糖尿病になるのか?

今回は、なぜ糖尿病になるのか、2つの大きな原因についてお話ししています。 podcastを再生する 下記の再生ボタンをクリックすると放送が開始されます。

第3回:なぜ私が健康指導師となったか?

今回は、なぜ私が健康指導師となったかについて、お話ししています。 podcastを再生する 下記の再生ボタンをクリックすると放送が開始されます。

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